Odlaganje kod tinejdžera je uobičajena i sve češća pojava.
Koliko puta si čula:
„Evo sada ću!“,
„Samo još pet minuta!“,
„Krećem!“
A onda ga opomeneš još deset puta – domaći zadatak i dalje nije urađen, soba nije sređena, ručak
se hladi, a trening kasni.
Zvuči poznato?
Ako ti je ovo poznato, ostani do kraja teksta i vidi kako možeš drugačije.
Gotovo svaki roditelj tinejdžera prolazi kroz ovo.
Ali hajde da zajedno pogledamo zašto tvoje dete odlaže i gde se često potkradaju greške u
tvojoj reakciji.
Šta se dešava u njihovom mozgu
Mozak tinejdžera je još u razvoju.
Deo koji je zadužen za planiranje, organizaciju i samokontrolu – prefrontalni korteks – još uvek
se „povezuje“.
Zato on često zna da nešto treba da uradi, ali mu nedostaje onaj unutrašnji impuls da to i
pokrene.
To ne znači da je lenj.
Znači da mu je potrebna struktura, razumevanje i podrška da razvije tu sposobnost.
Najčešće zablude koje ti mogu pokvariti odnos
Kada tvoj tinejdžer odugovlači, lako je pomisliti:
„Lenj je.“
„Bezobrazan je.“
„Neodgovoran.“
„Ništa ga ne zanima.“
Ali iza tog ponašanja najčešće se krije izbegavanje neprijatnosti – dosade, straha da neće
uspeti, nesigurnosti.
U tim trenucima njemu je najpotrebnije tvoje razumevanje, a ne etiketa.
Šta često radimo pogrešno
1.Stalno podsećamo i opominjemo.
Misliš da mu time pomažeš da razvije odgovornost, a zapravo mu je oduzimaš.
Što ga više podsećaš, to on sve manje oseća potrebu da se sam pokrene. Misli se ili kaže:
“Uradi sama ako ti je toliko važno jer meni nije.”
2.Koristiš ohrabrenja koja deluju lepo, ali stvaraju pritisak.
Rečenice poput „Ti si pametan, možeš ti to!“ zapravo mogu pojačati njegov strah od
greške.
Ako ne uspe, u glavi mu se javi misao: „Možda ipak nisam toliko pametan.“
Zato je bolje da kažeš:
„Vidim da ti nije lako da kreneš, ali verujem da možeš da napraviš prvi korak.“
3.Tumačiš odlaganje kao nepoštovanje.
Kada se naljutiš, on te vidi kao pretnju, ne kao podršku.
Tada se zatvara, brani i još više odlaže.
Šta možeš da uradiš drugačije
Pitajuća umesto opominjuće rečenica:
„Šta ti je najteže da započneš?“
„Kako mogu da ti pomognem da se organizuješ?“
Podeli zadatak na male korake.
Umesto da kažeš: „Uradi prezentaciju“, reci: „Nađi samo prvu sliku danas.“
Svaki mali korak donosi osećaj uspeha i jača njegovo samopouzdanje.
Pomozi mu da pronađe svoj motiv.
„Zašto bi tebi bilo važno da to uradiš?“
Kada vidi smisao, otpor nestaje.
Budi primer.
Ako vidi da ti svoje obaveze završavaš bez drame i odlaganja, usvaja tvoj obrazac.
Tinejdžersko odlaganje nije znak lenjosti.
To je znak da tvom detetu treba podrška da nauči kako da upravlja sobom i svojim vremenom.
A ta podrška počinje tvojim razumevanjem.
Kada prestaneš da tumačiš njegovo ponašanje kao bezobrazluk i počneš da uviđaš da nema
razvijenu veštinu planiranja i završavanja obaveza, stvaraš prostor da tu veštinu savlada.
I upravo tada u vaš odnos ulazi, mir.
Nauči kako da pomogneš svom tinejdžeru
Ako želiš da naučiš kako da pomogneš svom tinejdžeru da razvije bolju organizaciju i odgovornost,
pozivam te na individualnu sesiju na kojoj zajedno pravimo strategiju upravljanja vremenom —
prilagođenu upravo vama.
Sesiju možeš zakazati ovde, ili na mail natasa.colovic15@gmail.com ili mi piši na instagram
@natasa.tinejdzeri
